私の至福の瞬間は、眠っているとき

休みの日、皆さんは何をして過ごすことが多いですか?
私は断然、睡眠です。ひたすら惰眠を貪ります。「春眠暁を覚えず」を年中繰り返しています。私の場合、眠いのは春だけではないのです…。

別に普段仕事をものすごく頑張っているというわけではないのですが、なんか疲れるんですよね。たぶん、毎週金曜日に、開放感から街へ飲みに繰り出すからだと思われます。そして帰ってくるとそのまま疲れて昼くらいまで寝てしまうんですよね。
貴重な休日を無駄にしたという意識が頭の片隅にあるものの、好きなだけ布団の中でゴロゴロしていられるのって幸せですよね。「今日は朝早く起きなくていいんだ~」という余裕のある暮らしが毎日続けばいいのにと、はかない想いを抱いています。

人間は6~7時間寝ないとダメだとよく言われますが、体の休息なら4時間程度で十分らしいんです。なぜ6時間寝るかというと、残りの時間は頭の疲れを取るために必要なんだそうです。難しいことは分かりませんが、夢を見るのは地球上の生き物の仲でも人間だけだと聞いて、昼間まで眠る良い言い訳ができました。